Дворец Спорта г. Октябрьский РБ — бассейн, спортивные секции, соревнования

Дворец Спорта в г. Октябрьский - это место для тех, кто живёт спортом, дышит спортом, занимался и будет заниматься спортом! Это центр, в котором реализовываются большое количество спортивных направлений, начиная от плавания и заканчивая йогой.

В Дворце Спорта есть все условия для комплексного занятия спортом: множество спортивных залов, силовые тренажеры, тренажеры для лиц с ограниченными возможностями и прочий спортивный инвентарь. Дворец Спорта оснащен одним из самых больших бассейнов в регионе, а также уникальным спортивным залом, который стал местом проведения множества соревнований. Здесь регулярно проходят первенства городского, республиканского, всероссийского и даже мирового значения. 

В октябрьском Дворце Спорта проводят учебно-тренировочные занятия детско-юношеские спортивные школы по таким видам спорта как плаванье, греко-римская борьба, борьба самбо, гиревой спорт, игровые виды спорта и другие, где тренируются более 600 человек. Также, работают залы для взрослых любителей спорта.

Выбор спортивных секций настолько широк, что есть возможность найти себя и в упорной борьбе найти самых высоких результатов.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТЙ во ДВОРЦЕ СПОРТА г. ОКТЯБРЬСКИЙ

АКВААЭРОБИКА 
СР,ПТ 20-00 
Инструктор Полякова Галина 
8-927-081-03-72 

ФИТНЕС-ЗАЛ ( он же ТРЕНАЖЁРНЫЙ ) 
Будни с 8 до 22ч. 
Суббота с 8 до 21ч. 
Воскресенье - выходной. 
Каждые ПН,ВТ,ПТ с 15 до 16ч. данное время ограничено! 
Инструктор Габидулина Татьяна ( МС РФ по пауэрлифтингу) 8-937-851-41-38, 
Усманова Валентина 8-927-082-46-02. 

По субботам в стоимость посещения входит САУНА! 
женщины с 17.45 до 19.00ч. 
мужчины с 19.15 до 21.00ч. 

ЗАЛ АЭРОБИКИ

ШЕЙПИНГ 
ПН,СР,ПТ 20-00 
ВТ,ЧТ 18-00 
Инструктор Филимонова Татьяна 
8-937-333-2-842 

ФИТНЕС-ТАНЦЫ 
ВТ, ЧТ 20-00 
Инструктор Салаухина (Ремез) Надежда 
8-927-350-22-22 

ФИТНЕС-ЙОГА 
ПН,ЧТ 19-00 
Инструктор Полякова Галина 
8-927-081-03-72 

ХАТХА-ЙОГА 
ПН,СР,ПТ 18-45 
Инструктор Филимонова Татьяна 
8-937-333-2-842 

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА 
Девочки 2013-2011 г.р. ПН,СР,ПТ 17-30 и 18.30 
Девочки 2010-2007 г.р. Пн,СР,ПТ 19.30 
Тренер Габдуллина Роза Рамиловна 
8-987-62-100-63

ЖЕНСКИЙ БОКС 
Бесплатная секция для девочек 2005г.р. и старше 
ПН, СР, ПТ 20-00 
СБ 19-00 
Тренер Добрынин Игорь Александрович 
8-927-23-88-637 

ЖЕНСКИЕ ГРУППЫ "Здоровье" 

1. Лайт фит ( занятия в зале аэробики +тренажерный зал+ бассейн )
ВТ,ЧТ 9-00 
2. Оздоровительное направление ( занятия в зале аэробики + бассейн ) 
ПН,СР,ПТ 9-45, 10-50, 12-50, 13-50 
ВТ, ЧТ 11-50 и 12-50 
Инструктор Бирюкова Ольга Анатольевна 
8-927-960-44-40 

3. Щадящее, адаптивное направление 
( занятия в зале аэробики + бассейн+дайвинг ) 
ПН, СР, ПТ 11-50 
ВТ, ЧТ 9-45 и 10-50. 
4. Активная 
( занятия в зале аэробики + тренажёрный зал, без бассейна) 
ВТ, ЧТ 15-00. 
Инструктор адаптивной физкультуры 
Ахматгараева Ляйля Ирековна 
8-927-31-59-331 

МУЖСКАЯ ГРУППА "ЗДОРОВЬЕ" 
( занятия в тренажерном зале + бассейн ) 
ПН, СР, ПТ 9-20 и 10-50 
Инструктор адаптивной физкультуры 
Ахматгараева Ляйля Ирековна 
8-927-31-59-331 

В группах "Здоровье" с бассейном по пн,вт,ср,чт + бассейн, по чт,пт + сауна. 

РАСПИСАНИЕ БАССЕЙНА

БУДНИ И СУББОТА : 
7.00 
7.45 
8.30 секция ДЮСШ№1 
9.15 секция ДЮСШ№1 ( Но 2 дорожки свободны! Приходите! )
10.15 
11.15 
12.15 
13.15 
14.15 
15.15 секция ДЮСШ№1 
16.15 секция ДЮСШ№1 

17.15 секция ДЮСШ№1 

18.00
Внимание! Количество свободных дорожек:в ПН - 3, ВТ-4, СР-3, ЧТ-4, ПТ-4, СБ-4. 
Остальные в аренде у секций! Так ежедневно, кроме ВС!

19.00 
Свободны только 3 дорожки! 
Остальные в аренде у секций! Так ежедневно, кроме ВС!

20.00 каждые ВТ, ЧТ, СБ - обучение плаванию всех желающих от 5 лет на одной отдельной дорожке.
Значит остальные 5 дорожек свободны!
20.00 на это же время по СР и ПТ - АКВААЭРОБИКА . Дорожек для свободного плавания нет!
21.00 


ВОСКРЕСЕНЬЕ: 
10.15 Каждую СБ и ВС с 10 до 11 - дайвинг. Приходим к 9.30! Подробнее о дайвинге читай ниже.
11.15 
12.15 
13.15 
14.15 
15.15 
16.15 
17.15 
18.00 
19.00 
20.00 
21.00 

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! 
Дворец Спорта на страже вашего здоровья! 
Телефон администратора 8(34767) 6-47-60.